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醬爆茄子

美食達人@噬血gg
醬爆茄子封面圖

菜式簡介
  茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,還有豐富的維生素等等,茄子的吃法多種多樣,炒,蒸,爆,烤,炸,涼拌等等,對于喜歡吃的朋友來說,真的是美味!

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
茄子1根
肉末300克
輔助料
少許
少許
適量
少許
生粉適量
料酒少許
色拉油適量
黃豆醬1勺
海鮮醬1勺
小米辣3個
老抽1勺

醬爆茄子的做法步驟

第一步:茄子洗淨,切成中指長的小段

醬爆茄子的做法步驟圖(一)

第二步:加入少許鹽,攪拌均勻,腌製十五分鍾

醬爆茄子的做法步驟圖(二)

第三步:擠掉滲出的水分,裹上一層生粉

醬爆茄子的做法步驟圖(三)

第四步:熱鍋冷油,插入筷子冒氣泡,倒入茄子,炸至金黃撈出控油

醬爆茄子的做法步驟圖(四)

第五步:姜,蒜剁成末,小米椒斜刀切圈

醬爆茄子的做法步驟圖(五)

第六步:起鍋倒入少許油,加入姜,蒜末,爆出香味

醬爆茄子的做法步驟圖(六)

第七步:倒入肉末,加入少許料酒,大火翻炒至肉末完全變白

醬爆茄子的做法步驟圖(七)

第八步:倒入炸好的茄子,加入一勺黃豆醬,一勺海鮮醬,大火翻炒

醬爆茄子的做法步驟圖(八)

第九步:倒入小米辣,加一勺生抽,少許鹽,大火翻炒入味

醬爆茄子的做法步驟圖(九)

第十步:撒上蔥花,起鍋裝盤。

醬爆茄子的做法步驟圖(十)
菜譜標簽:熱菜家常菜
相關食材:茄子

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