蒜香烤茄子
菜式簡介
龍寶家比較愛吃茄子,尤其喜歡加蒜蓉做烤茄子,好吃又省油。買菜的時候買上幾個茄子,蒸熟了加點料,烤一會就能吃,龍寶家基本上一個星期要烤3次。今天龍寶就給大家分享一下蒜香烤茄子的做法。
- 耗時/難易度
- 口味蒜香
- 工藝烤
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 茄子1個
- 蒜米2個
- 生姜一塊
- 小米椒4個
- 青椒半個
- 醬油一勺
- 蚝油一勺
- 白砂糖適量
- 輔助料
- 油適量
蒜香烤茄子的做法步驟
第一步:准備好食材和分量。
第二步:茄子清洗幹淨,去掉茄子根部,對半切開,不要切斷,用水果刀在茄子肉裏劃網格線。
第三步:茄子放到蒸鍋裏,開大火蒸10分鍾左右。
第四步:蒜米去皮切成蒜泥,生姜去皮切碎,小米椒切小段,青椒去籽切小顆粒。
第五步:茄子蒸到用筷子戳是軟的就可以了。
第六步:蒸好的茄子小心的取出來,放到墊了錫紙的烤盤裏。
第七步:小鍋燒熱,加入一點點的食用油,放入蒜泥、姜末、一半的青椒碎和小米椒小火煸出香味,加入醬油、蚝油和一點點白砂糖調味。
第八步:調味醬汁煮開後關火。
第九步:煮好的調味醬汁淋到蒸好的茄子上,盡量的鋪滿茄子周圍。
第十步:茄子放入烤箱中層,上下火200度烤8-10分鍾。
第十一步:茄子烤好以後,撒上剩下的青椒顆粒。
蒜香烤茄子做法技巧/竅門/補充說明:
1·茄子先蒸軟,比用烤箱烤軟要節約時間,關鍵還不上火。
2·調味醬汁如果沒用完,可以留著用來拌面條吃也不錯。
3·建議根據常用烤箱靈活調整溫度和時間,具體看茄子大小決定。
相關食材:茄子