醬炒雞胸肉
菜式簡介
豬肉太貴,吃雞胸肉吧。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞胸肉1塊
- 青椒2個
- 胡蘿蔔半個
- 輔助料
- 大蒜3瓣
- 生姜10克
- 豆瓣醬1勺
- 澱粉適量
醬炒雞胸肉的做法步驟
第一步:將雞胸肉切丁;
第二步:將生姜切碎;
第三步:將雞丁和姜碎放入碗中,再倒入2勺啤酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺糖、適量澱粉,用筷子沿著一個方向攪拌均勻,腌製15分鍾以上;
第四步:腌製期間,將胡蘿蔔、大蒜切薄片,青椒切小塊;
第五步:起鍋熱油,倒入雞胸肉,不停翻炒至變色;
第六步:放入蒜片、豆瓣醬,爆香,翻炒出紅油;
第七步:繼續倒入胡蘿蔔片、青椒塊,不停翻炒,翻炒至變色變軟,大概8分熟;
第八步:倒入適量雞精、鹽(可不放)、少許熱水,翻版均勻,即可出鍋。
醬炒雞胸肉做法技巧/竅門/補充說明:
1、雞胸肉一定要先腌製,這樣能保證肉的口感嫩,還能讓雞肉特別入味!
2、豆瓣醬、生抽、老抽都有鹹味,注意鹽的放入量。
相關食材:雞胸肉