返回

酸菜魚

美食達人@陽光吃貨愛減肥
酸菜魚封面圖

菜式簡介
  小孩子吃魚怕刺,做成酸菜魚,孩子愛吃又放心,魚肉鮮嫩爽滑。

耗時/難易度
口味酸辣
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
草魚1000克
酸菜50克
輔助料
雞蛋白一個
澱粉20克
幹紅辣椒十個
適量
花椒十幾粒
適量
適量
適量

酸菜魚的做法步驟

  • 第一步:蔥姜蒜備好。
  • 第二步:用油炸一下花椒和幹辣椒,備用。
  • 第三步:魚肉片成片,加鹽、蛋清和澱粉。
  • 第四步:熱鍋放油,先爆一下姜,放魚頭、魚尾和魚骨頭。加鹽,鹽可以稍加多一點。稍微煎至兩面變色,放酸菜。。
  • 第五步:可以加水,我加入的是煮火腿肉剩下的湯。
  • 第六步:加蒜,蓋上鍋蓋煮15分鍾。
  • 第七步:把煮好的魚撈出來,放一個大碗裏。湯留在鍋裏。
  • 第八步:把腌好的魚肉放鍋裏。
  • 第九步:一兩分鍾魚肉就熟了。
  • 第十步:把魚肉和湯一起倒出來。
  • 第十一步:倒在剛盛出的魚骨頭上面。
  • 第十二步:倒入炸好的幹辣椒和花椒。
  • 第十三步:撒上姜
  • 第十四步:撒上蒜和蔥。
  • 第十五步:全部放在中間。
  • 第十六步:洗鍋燒油。
  • 第十七步:熱油澆在上面。香味撲鼻而來。
  • 第十八步:肉鮮嫩爽滑,酸辣可口。我又吃撐啦!
  • 酸菜魚做法技巧/竅門/補充說明:

    可以加些辣椒粉。

    相關食材:酸菜

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM