辣椒炒雞丁
菜式簡介
豬肉太貴,我現在改吃雞胸肉了。雞胸它低脂低熱量,怎麼吃都不胖。今天分享一道超簡單的辣椒炒雞丁,簡單快捷,一學就會哦。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 難度未知
- 主材料
- 雞胸1塊
- 姜蔥蒜少許
- 青紅椒適量
辣椒炒雞丁的做法步驟
第一步:雞胸肉小丁1勺料酒、1勺生抽、1勺澱粉,抓勻腌製10分鍾入味。蔥姜蒜切成末,辣椒切成小圈。
第二步:油熱下雞丁翻炒至變色,下蒜姜蒜爆香。
第三步:加1勺老抽、1勺蚝油
第四步:少許糖和鹽調味。
第五步:下辣椒,再沿著鍋邊淋少許開水,翻炒幾下就可以出鍋啦!
第六步:低卡健康,好吃極啦!
第七步:來一口?
辣椒炒雞丁做法技巧/竅門/補充說明:
雞丁腌製片刻會更入味更好吃,沿著鍋邊淋少許開水就會有湯汁啦。