補氣血湯

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補氣血湯封面圖

菜式簡介
　　平時手腳冰冷，喝三天的時候就見效了，喝了一個月確實很管用。

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝炖; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 當歸6片; 黨參6條; 黃芪12片; 紅棗6顆; 雞蛋一個

輔助料: 紅糖半塊

補氣血湯的做法步驟

第一步：我說的片和根是按這種長度大小算的。如果材料更小就多放點，材料更大就少放點。

第二步：全部洗幹淨。

第三步：用刀猛的往下一剁糖就分開了。

第四步：用半顆糖就好了。

第五步：雞蛋清洗幹淨，用小碗九分滿放入三碗水。

第六步：蓋上蓋子，中火，煮開。小火煮7分鍾。

第七步：打開蓋子把蛋殼敲碎，蓋上蓋子接著煮13分鍾。

第八步：關火。現在總共是兩碗的量。

第九步：盛出來一碗，九分滿，趁熱吃。上午吃一碗，下午熱一熱再吃另外一碗。這是一天的量，雞蛋選擇上午吃或下午吃都可以。

補氣血湯做法技巧/竅門/補充說明：

每次除了黃芪和當歸，其他的都吃掉。

菜譜標簽：午餐家常菜湯類晚餐

相關食材：血

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