焖燒羊排
菜式簡介
微辣,色澤紅潤,白蘿蔔軟糯,羊排香嫩入味兒不膻。我都忍不住誇獎自己,比飯店的焖燒羊排有過之無不及????
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝焖
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 羊排適量
- 白蘿蔔半個
- 輔助料
- 花生油適量
- 花椒適量
- 蔥適量
- 生抽適量
- 老抽適量
- 郫縣豆瓣醬半勺
- 白胡椒粉適量
- 香菜適量
- 幹紅辣椒適量
- 白糖一勺
- 姜適量
焖燒羊排的做法步驟
第一步:白蘿蔔切滾刀塊備用。
第二步:從某東買的新鮮羊排。
第三步:順肋條切成一根一根的。
第四步:剁成四指段,清水洗去血水。
第五步:鍋內清水,羊排放入,切入姜絲,倒入適量料酒。
第六步:中火煮開。
第七步:撈出,溫水洗去浮沫。
第八步:鍋內適量油,花椒放入,慢慢加熱,花椒炸出香味兒撈出(不要炸糊)。
第九步:放入姜蒜,幹紅辣椒段,一小勺白糖,小火炒香。
第十步:焯過水的羊排放入翻炒幾下。
第十一步:適量生抽,一點老抽,半勺郫縣豆瓣醬。
第十二步:翻炒均勻上色。
第十三步:倒入適量溫水,沒過羊排。
第十四步:蓋上蓋焖煮三十五分鍾。
第十五步:倒入白蘿蔔,適量鹽調味。
第十六步:中小火燒十五分鍾。
第十七步:大火收汁關火,白胡椒粉調味。
第十八步:羊排離骨,湯色紅潤,蘿蔔綿而不爛。
第十九步:成品。
第二十步:撒上香菜。
第二十一步:成品。
相關食材:羊排
養生食療:健脾