淮山蝦仁炒蛋
菜式簡介
山藥具有健脾補肺、益胃補腎、老少皆宜,小朋友們食用也可以幫助提供快速生長過程中所需要的微量元素,讓他更快更健康地成長。對于老年朋友來說更是不可多得的保健品,可以幫助軟化血管,保持血管彈性,防止動脈硬化,改善血液循環。對于年輕的女性朋友它可是美容養顔的一枝獨秀哦,可以延緩衰老,讓您的美麗青春永駐。總之,一家老少,不論男女老少,山藥都可以爲您的健康增添一份保障,讓每個人都保持旺盛的精力。
- 耗時/難易度
- 口味五香
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 蝦仁6只
- 韭菜花適量
- 淮山適量
- 雞蛋2個
- 輔助料
- 油2勺
- 鹽1勺
- 雞精適量
淮山蝦仁炒蛋的做法步驟
淮山蝦仁炒蛋做法技巧/竅門/補充說明:
上藥切過要先泡水