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荞頭炒臘鴨腿

美食達人@晶花之雨
荞頭炒臘鴨腿封面圖

菜式簡介
  荞頭味辛,性溫,可健脾開胃,溫中通陰,舒筋益氣,通神安魂,散瘀止痛。
  含糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等多種營養物質。

耗時/難易度
口味鹹香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
荞頭適量
臘鴨腿適量
輔助料
生姜適量
辣椒少許
適量
雞精少許
料酒少許

荞頭炒臘鴨腿的做法步驟

  • 第一步:荞頭去根洗淨,粗的部分用刀拍扁切成段。
  • 第二步:荞頭葉子部分切段分開放。
  • 第三步:臘鴨腿斬小塊。
  • 第四步:熱鍋入油,放入生姜煸炒,下入臘鴨腿。
  • 第五步:淋些料酒生抽,加入荞頭翻炒。
  • 第六步:最後加入荞頭葉,辣椒雞精炒勻。
  • 第七步:裝盤開吃。
  • 荞頭炒臘鴨腿做法技巧/竅門/補充說明:

    荞頭和葉子部分分開炒的原因是因爲葉子易熟,炒久會變黃。臘鴨腿比較鹹,炒製時無需再放鹽。

    相關食材:鴨腿荞頭

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