蟹味菇小龍蝦
菜式簡介
小龍蝦肉質松軟,營養豐富,含有脂肪、維生素、氨基酸及鈣、鈉、鉀、鎂等礦物質,小龍蝦中脂肪的含量比畜禽肉低得多,並能防止膽固醇在體內蓄積,容易被人體消化吸收。龍蝦中因含有豐富的礦物質能提高人體的免疫力,對身體早衰有很好的預防作用。小龍蝦中含有礦物質硒,有很強的抗氧化性,能夠清除體內的自由基,抗癌防癌。常吃龍蝦還能促進女性胸部的血液循環,幫助産後婦女下乳汁。
- 耗時/難易度
- 口味麻辣
- 工藝其他
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 小龍蝦500克
- 蟹味菇300克
- 輔助料
- 蒜20克
- 香菜10克
- 蔥10克
蟹味菇小龍蝦的做法步驟
蟹味菇小龍蝦做法技巧/竅門/補充說明:
小龍蝦肉質松軟,營養豐富,含有脂肪、維生素、氨基酸及鈣、鈉、鉀、鎂等礦物質,小龍蝦中脂肪的含量比畜禽肉低得多,並能防止膽固醇在體內蓄積,容易被人體消化吸收。龍蝦中因含有豐富的礦物質能提高人體的免疫力,對身體早衰有很好的預防作用。小龍蝦中含有礦物質硒,有很強的抗氧化性,能夠清除體內的自由基,抗癌防癌。常吃龍蝦還能促進女性胸部的血液循環,幫助産後婦女下乳汁。