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山藥面魚兒

美食達人@清歡的煙火生活
山藥面魚兒封面圖

菜式簡介
  給兒子做的面魚兒我都會放一些山藥泥在裏面,這樣既增加了營養,也改善了口感,面魚兒吃著綿軟爽滑。而且摻一些山藥在面食裏是可以幫助小孩子健胃消食的。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
山藥泥150克
面粉75克
輔助料
肉末80克

山藥面魚兒的做法步驟

  • 第一步:鐵棍山藥清洗幹淨表面的泥面,然後削去外皮,切成薄片,切好的山藥片碼入盤,放入蒸鍋裏蒸熟。蒸的時間主要由山藥片的厚度決定,可以用筷子試一下,如果能輕松插進山藥裏,就證明蒸熟了。
  • 第二步:蒸山藥的時間我們來做澆頭,首先剁一些肥瘦肉末備用,如果你懶得剁也可以在超市買現成的肉末。
  • 第三步:姜蒜剁成米粒大小,紅椒切小丁,蔥花切好備有。
  • 第四步:炒鍋倒少許油潤潤鍋,放入肉末翻炒出油,待肉末炒出油脂後,放入蔥姜蒜炒出香味。
  • 第五步:接著放入一匙豆瓣醬炒出紅油,再接著放入約兩匙的生抽醬油翻炒出香味。
  • 第六步:倒入一碗水煮沸,放入一匙的香菇粉小火煮五分鍾。
  • 第七步:五分鍾後放入少許鹽和紅椒丁。
  • 第八步:淋入少量的水澱粉勾薄芡,關火,撒上蔥花,我們的澆頭就做好了。
  • 第九步:這時我們的山藥也蒸熟了,將蒸熟的山藥取出來,用匙子壓成山藥泥,壓的時候盡量細膩不要有顆粒感。
  • 第十步:把壓好的山藥泥放入一個面盆裏,加入面粉用手揉成面團,因爲每家蒸山藥時進去的水蒸汽不一樣,所以面粉的用量只是一個參考,大家可以根據實際情況加減面粉的用量。
  • 第十一步:用手揪起一個蠶豆大小的小面團,煮的時候面團是不會膨脹的,大人吃的面團可以揪大一些,小孩子吃的可以揪小一些。
  • 第十二步:把小面團放案板搓成條長棱形呈小魚形狀,或者用兩手掌搓成長棱形也可以。
  • 第十三步:一一做完全部的面團。
  • 第十四步:煮鍋燒開一鍋水,水開後放入面魚兒煮熟,面魚兒煮熟後會浮出水面,浮出水面再煮半分鍾就可以撈出。
  • 第十五步:將煮好的面魚兒撈出碗裏,澆上之前燒好的澆頭拌勻就可以吃了。
  • 山藥面魚兒做法技巧/竅門/補充說明:

    1、澆頭的製作可以隨個人的喜好或自家有的食材製作,可以是番茄雞蛋澆頭,也可以紅燒牛肉澆頭等。
    2、如果是小孩子吃,面粉的量不要太多,山藥泥與面粉的面量2:1就可以,面粉太多口感會變硬,小孩子不喜歡吃,也不適合他吃。大人吃的話面粉可以多放一些口感更勁道。

    相關食材:山藥

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