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牛骨蓮藕湯

美食達人@昊媽小廚房
牛骨蓮藕湯封面圖

菜式簡介
  這道湯加了提高免疫力的松露,在營養的基礎上再獲加分。小火慢熬,熬出牛骨膠質、蓮藕粉糯和松露的清香味。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
牛骨2根
松露10-15克
蓮藕1個
輔助料
4-6片
蜜棗1-2個

牛骨蓮藕湯的做法步驟

  • 第一步:牛骨事先加料酒焯水,煮兩三分鍾,去掉血水浮沫。洗幹淨備用。姜切片,新鮮松露刷洗幹淨切片冷凍,煲湯的時候取出來不需要解凍。在不是采摘松露的季節也能吃上松露。
  • 第二步:蓮藕切塊。
  • 第三步:把蓮藕、松露、牛骨、姜片放進湯鍋,扔一兩個蜜棗進去一起煮湯。
  • 第四步:加水,開大火。
  • 第五步:煮開後轉小火熬煮2小時。
  • 第六步:時間到了,加點鹽調味。可以撒蔥花也可以不要。盛一碗,蓮藕可以當主食吃了,非常粉糯。
  • 牛骨蓮藕湯做法技巧/竅門/補充說明:

    牛骨要加料酒焯水,這樣煮出來的湯就沒有牛骨的膻味,加蜜棗也是爲了調味,使得湯水味道更清甜。

    菜譜標簽:家常菜湯類
    相關食材:牛骨蓮藕

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