麻辣幹鍋蓮藕片
菜式簡介
冬天不能錯過的幹鍋菜,健脾開胃,舌尖上的味蕾,夠麻夠辣才有味。做法簡單,食材少,一上桌全掃光。麻辣幹鍋藕片,香、麻、辣、舌尖上的味蕾盛會
蓮藕全身是寶,營養豐富,含豐富的鐵和鈣。清熱涼血,通便止瀉,健脾開胃。蓮藕可以生吃、炒著吃,炖著吃,還能煲湯,做糖藕,零食等等。
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度高級
- 主材料
- 蓮藕600克
- 花生米50克
- 輔助料
- 花生油6ML
- 鹽3克
- 生抽2ML
- 老抽1ML
- 幹辣椒15克
- 花椒1克
- 蒜10克
- 香菜10克
麻辣幹鍋蓮藕片的做法步驟
第一步:准備食材:蓮藕、花生米、幹辣椒等食材;
第二步:蓮藕去皮,洗淨,切片;
第三步:用油鍋炸熟花生米,撈出瀝幹油;
第四步:繼續炸蓮藕片,炸好撈出,瀝幹油;
第五步:熱鍋,倒油,煸香蒜片、放入幹辣椒、花椒、煸炒香味;
第六步:把炸過蓮藕片加入,翻炒;
第七步:放生抽、老抽炒均;
第八步:花生米、香菜加入,翻炒;
第九步:放鹽炒均即可
麻辣幹鍋蓮藕片做法技巧/竅門/補充說明:
1·花生米要炸熟立刻出鍋;
2·蓮藕片要炸好瀝幹油;
3·生抽調味,要顔色好看,放些老抽。