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鮮蝦蔬菜餅

美食達人@鹵蛋廚房
鮮蝦蔬菜餅封面圖

菜式簡介
  胡蘿蔔的營養價值非常高,它含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、鈣質、蔗糖、葡萄糖、磷、鉀等營養物質,對于寶寶的身體成長有非常多的好處,尤其有益于眼睛和牙齒,還能提高免疫力。但是因爲胡蘿蔔有種特殊的氣味,許多寶寶不能接受。我家的寶貝也不例外,此時,就需要仙女媽媽們發揮仙力,把胡蘿蔔做成各種輔食或吸引寶寶們的食物來給他們食用。今天分享一下我家寶貝最喜歡的一種蔬菜餅的做法,由于外形圓圓地,金黃金黃地,所以寶貝親切的稱它爲“太陽小餅”。今天還加入了太太樂的原味鮮提味,好吃又放心,寶貝一口一口的吃不停呢!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
鮮蝦350克
土豆1個
胡蘿蔔1個
生菜2片
雞蛋2個
面粉3大勺
輔助料
小蔥6根

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟

第一步:350克左右的鮮蝦清洗幹淨,扒出蝦仁。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(一)

第二步:開背去除蝦線,清洗一下。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(二)

第三步:加入一勺料酒,適量食鹽,一勺鮮雞汁,一小勺胡椒粉腌製一會。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(三)

第四步:一個土豆擦成絲,然後再用刀切幾下。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(四)

第五步:一個胡蘿蔔擦成絲,也用刀切碎一點。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(五)

第六步:兩片生菜洗幹淨切碎。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(六)

第七步:幾根小蔥切成蔥花。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(七)

第八步:腌好的蝦仁切幾刀,不用太碎。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(八)

第九步:所有的食材放入盆中,加入3大勺面粉,2個雞蛋。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(九)

第十步:加入適量食鹽,一勺胡椒粉,適量原味鮮,1勺芝麻油。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(十)

第十一步:順著一個方向攪拌均勻。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(十一)

第十二步:烤盤預熱,刷一層薄油,倒入適量面糊,用勺子整理按壓一下。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(十二)

第十三步:等一面定型後翻至另一面繼續烙。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(十三)

第十四步:如此反複,直到兩面顔色金黃全熟即可。

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(十四)

第十五步:盛入盤中享用吧!

鮮蝦蔬菜餅的做法步驟圖(十五)
鮮蝦蔬菜餅做法技巧/竅門/補充說明:

所有的食材不要切的太碎,這樣可以盡可能多的保存營養,還能訓練孩子的咀嚼能力哦,食用起來口感也最好。

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