雜拌五香黃豆
菜式簡介
中國被稱爲大豆之國,黃豆既可以榨油又可以食用,被稱爲“營養之花”“豆中之王”。黃豆是豆類中營養價值最高的品種,大豆富含蛋白質,且所含氨基酸較全。其具有健脾益氣寬中,潤燥消水等作用,可用于脾氣虛弱等。大豆由于不好消化,會産生大量的氣體造成腹脹,所以消化功能不良有慢性消化道疾病的人盡量少食。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝拌
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 黃豆適量
- 輔助料
- 胡蘿蔔適量
- 水果綠蘿蔔適量
- 調味料
- 花椒適量
- 大料適量
- 幹辣椒適量
- 鹽適量
- 香油適量
- 香醋適量
- 生抽適量
雜拌五香黃豆的做法步驟
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