辣炒田螺
菜式簡介
田螺肉豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽。
它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。
現在正是吃田螺的好時候,這道辣炒田螺,螺肉鮮美無比讓你越吃越上瘾。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 田螺1500克
- 輔助料
- 蔥適量
- 蒜瓣10個
- 幹辣椒8個
- 糖15克
- 老抽10克
- 生抽30克
- 白酒3毫升
- 糯米酒30毫升
- 雞精少許
- 蚝油15克
- 姜適量
辣炒田螺的做法步驟
第一步:田螺(提前吐盡泥沙}洗淨,剪去尾巴。
第二步:准備好調料。
第三步:炒鍋倒油燒熱(油要稍微多一些。
第四步:爆香蔥姜蒜和辣椒。
第五步:倒入田螺翻炒均勻。
第六步:加入白酒炒香。
第七步:在加入糯米酒繼續炒香。
第八步:加入老抽。
第九步:加入醬油。
第十步:加入糖翻炒均勻。
第十一步:·加入蚝油繼續翻炒,這時可多翻炒片刻。
第十二步:然後加入鹽翻炒。
第十三步:加入雞精。
第十四步:翻炒均勻關火。
辣炒田螺做法技巧/竅門/補充說明:
田螺剪掉尾巴,可以更加的入味。
炒田螺的時候加入糯米酒既可以提味又能很好的去腥。
田螺炒至可多加一些糖,湯汁味道足,田螺肉更鮮美。
炒田螺我一點水沒加,都是田螺自己滲出的水。
炒好的田螺如果浸泡片刻再吃,味道更足更入味。
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