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花生醬發面餅

美食達人@lyjjxx
花生醬發面餅封面圖

菜式簡介
  買了一小袋的全麥粉打算做面包吃,早上發的面粉的時候想起來用它做饅頭也不錯吧,于是用了將近一半的全麥粉和標准粉發了面,面粉好了又改爲做烙餅了,真是計劃沒有變化快啊!
  全麥粉的外觀發黃,加工出來的饅頭,餅、水餃顔色爲暗黃色,口感和味道具有香甜和濃濃的麥香味,是面粉中營養價值最高最全的一種面粉。
  全麥粉是由整粒的小麥在磨粉的時候,僅僅經過碾碎,而不需要除去麸皮的程序,整粒的小麥包含了麸皮與胚芽的面粉。小麥的麸皮中含有 營養價值極高的纖維素。
  全麥粉的食療作用;全麥粉具有抗憂郁,防便秘的作用。

耗時/難易度
口味甜味
工藝其他
耗時半小時
難度普通
主材料
全麥粉200克
標准粉300克
300ML
輔助料
適量
花生醬適量
酵母5克
適量

花生醬發面餅的做法步驟

  • 第一步:將全麥粉和標准粉和在一起,溫水中放入酵母粉溶化後倒入面粉中,加入少許糖,加速面粉的快速醒發,由于天氣比較涼大概用了2小時左右的時間發好;
  • 第二步:發的時間長了,一看有點點的酸味,加入少許(晶體的堿、也叫板堿)的堿,用水化開倒在面團上,加入少許面粉揉搓均勻。
  • 第三步:揉好的面團用濕布蓋上在此醒發20分鍾;
  • 第四步:將醒好的面團分割成大小均勻的小面團,在面板上松弛5分鍾;
  • 第五步:備好我自己做的花生醬;
  • 第六步:松弛後的團用擀面杖擀成長方形的餅皮
  • 第七步:在餅皮上均勻的抹上花生醬;
  • 第八步:橫著卷成長條狀;
  • 第九步:用手安扁,毛刷沾上少許油,刷在上面;
  • 第十步:用手從頭處卷起
  • 第十一步:卷好的餅坯;
  • 第十二步:用手指在餅坯上安扁,擀成1厘米厚的圓形的餅。
  • 第十三步:在擀好的餅上面用叉子或者牙簽紮上眼,以便快速成熟。
  • 第十四步:鍋中預熱放入擀好的餅,蓋上鍋蓋小火烙;蓋上鍋蓋是爲了保持餅的水分不流失,以免餅的外皮硬影響口感。當餅烙到兩面微黃時可以刷上少許油,使餅的表面酥脆裏面松軟;
  • 第十五步:烙好的花生醬發面餅表面金光,胖胖的,吃在嘴裏花生醬的香味十足。
  • 花生醬發面餅做法技巧/竅門/補充說明:

    1、一定要用小火慢慢烘,蓋上鍋蓋保存水分不流失,一面烙3分鍾,兩面用6分鍾即可成熟;
    2、一般發面餅都會很厚,在上面最好紮上小眼在烙,這樣裏面不會夾生;

    相關食材:花生花生醬

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