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豆腐酸菜豆瓣酥

美食達人@奇海生態
豆腐酸菜豆瓣酥封面圖

菜式簡介
  豆腐、豆瓣、酸菜三拍檔
   在任何餐飲場合隨處可見,小至街邊排擋,大至星級飯店,均受人們喜愛,特別是盛夏季節,由于其獨特的酸香鮮嫩的清爽口感,以及,食材普通,經濟實惠,開胃下飯的特點,極受百姓的追崇,尤其是在南方,已成爲極其普遍的家常菜。
   然而,這三拍檔,要製作的豆瓣酥香鮮酸,嫩豆腐完整如初,嫩滑入味,卻在一般家庭製作時,還是有些難度,往往是二者酥爛,難辨其味,就是豆瓣不酥,味道不佳,沒有了酥香鮮酸的特點······
   今天,我推薦的一道用微波爐快速蒸煮的《豆腐酸菜豆瓣酥》其特點是:
   1、快速省時,酸甜鮮香,酥嫩滑爽,清爽可口;
   2、微波無油煙烹饪,無油煙、操作環境熱量輻射少,盛夏季節更有利于操手的健康;
   3、操作簡單,食材完整率和味道,容易操控;

耗時/難易度
口味酸鹹
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
內酯豆腐1盒
蠶豆豆瓣60克
酸菜50克
輔助料
蔥白4顆
姜片2片
調味料
適量
胡椒粉適量
味精適量
海鮮高湯120ML
白砂糖適量

豆腐酸菜豆瓣酥的做法步驟

  • 第一步:選擇內酯豆腐備用。
  • 第二步:將蠶豆剝去外殼,洗淨備用。
  • 第三步:酸菜清水侵泡後,洗淨切小段備用。
  • 第四步:將加工好的酸菜、豆瓣裝入微波蒸碗內,加入高湯120ml,然後,放入微波爐。
  • 第五步:將酸菜、豆瓣用微波爐高功率蒸煮5-8分鍾,將豆瓣燒酥。
  • 第六步:取出蒸碗,入鹽翻炒。
  • 第七步:加入內酯豆腐炒勻後,放入微波爐。
  • 第八步:用微波爐中高功率,蒸煮4-5分鍾。
  • 第九步:取出蒸碗,加適量胡椒粉、白砂糖拌炒,並淋入水澱粉勾芡。
  • 第十步:再用微波爐高功率檔,蒸煮2分鍾。
  • 第十一步:取出蒸碗,加入味精調味。
  • 第十二步:最後,裝盤上桌。
  • 相關食材:酸菜豆腐豆瓣

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