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無油高壓鍋鴨腿

美食達人@mokuai
無油高壓鍋鴨腿封面圖

菜式簡介
  鴨邊腿很便宜,我也經常買,但是油很多,吃起來油膩膩的,總想著把那層油給逼出來,用炒鍋煎後要燒個把小時才能吃(我兒子剛換了門牙,不好咬,所以肉類我都煮比較軟爛),用高壓鍋煮到時快,折合下,這高壓鍋無油燒鴨腿就出來了。不用油做鴨腿,做法非常簡單。還能多出好多油,可以炒別的菜哦。呵呵

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
鴨腿3個
輔助料
蔥姜適量
調味料
黃酒2勺
生抽1勺
雞精 鹽適量

無油高壓鍋鴨腿的做法步驟

第一步:鴨腿洗淨,每個斜切三刀,把所有的配料都放到一塊,拌勻,包上保鮮膜放到冰箱腌一個晚上。

無油高壓鍋鴨腿的做法步驟圖(一)

第二步:高壓鍋不放油燒熱

無油高壓鍋鴨腿的做法步驟圖(二)

第三步:放蔥姜撿出,鴨腿先把皮那面放入高壓鍋煎,煎到兩面金黃,然後倒入剩下的調料汁。

無油高壓鍋鴨腿的做法步驟圖(三)

第四步:蓋上蓋,響氣中小火燒8分鍾,即可。

無油高壓鍋鴨腿的做法步驟圖(四)

第五步:好了,吃吧,很簡單,這樣煎過後鴨腿上的那層肥油基本就沒了。

無油高壓鍋鴨腿的做法步驟圖(五)
相關食材:鴨腿

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