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開胃的酸菜炒肉皮

美食達人@天山可可
開胃的酸菜炒肉皮封面圖

菜式簡介
  每次買肉都會有肉皮,有時不要,就留給肉販了。可自己想吃肉皮時又得去買,真是不劃算。所以現在每次去買肉,肉皮都會留下,回家用保鮮袋裝好,放在冰箱保存,半年下來攢了不少肉皮。到了冬天就熬皮凍,還會鹵一些肉皮炒著吃。
  肉皮含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強皮膚彈性。經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因爲豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮,可使皮膚豐潤飽滿,富有彈性,平整光滑,防癟減皺,靓你肌膚,美你毛發。

耗時/難易度
口味酸辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
酸菜適量
鹵肉皮適量
尖椒適量
蒜苗適量
輔助料
植物油適量
適量
雞精適量
味級鮮適量

開胃的酸菜炒肉皮的做法步驟

  • 第一步:食材:酸菜 鹵肉皮 蒜苗 姜 味級鮮 雞精 尖椒 鹽 植物油
  • 第二步:把酸菜沖洗擠掉水分,切絲
  • 第三步:蒜苗洗淨切段,尖椒洗淨切斜段,姜切絲
  • 第四步:把鹵肉皮切條
  • 第五步:熱鍋涼油,加姜絲,尖椒炒出香味
  • 第六步:加肉皮翻炒
  • 第七步:加酸菜翻炒均勻
  • 第八步:加蒜苗少許鹽一起翻炒
  • 第九步:加味級鮮
  • 第十步:雞精翻炒一會,嘗味出鍋
  • 開胃的酸菜炒肉皮做法技巧/竅門/補充說明:

    鹽的得嘗味再加 ,因爲酸菜是腌製的

    肉皮是處理好煮熟的很容易炒的

    相關食材:酸菜

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