陝西獨有的一種“九眼蓮”——【蓮菜炒肉片】
菜式簡介
蓮菜是秦人對“藕”所獨有的稱謂。
陝西富平盛産一種蓮菜,區別于南方的七孔,喚作“九孔蓮”,無絲無渣、脆甜爽口,涼拌絕佳,和肉片一起炒來,便是名頭響亮的“蓮菜炒肉片”。
- 耗時/難易度
- 口味酸辣
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 九眼蓮一根
- 肉片適量
- 木耳適量
- 輔助料
- 蔥絲適量
- 姜絲適量
- 調味料
- 鹽適量
- 白醋適量
- 生抽適量
- 料酒適量
- 幹澱粉適量
- 味精適量
陝西獨有的一種“九眼蓮”——【蓮菜炒肉片】的做法步驟
第一步:九眼蓮一根
第二步:橫切後直徑達八九厘米,質地細密,食之無渣,清脆可口。
第三步:肉片需提前用蔥姜絲+料酒+鹽+生抽+澱粉+味精抓腌一下。
第四步:幹木耳提前泡發好。
第五步:旺火,油7成熱時,倒入肉片,將肉片先行過油。
第六步:當肉片變黃、展開時撈出備用。
第七步:蓮菜切片後,泡在清水中,防止氧化發黑。
第八步:留少許底油,蓮菜入油鍋。
第九步:立即烹進少許白醋,可以讓蓮菜發脆,不變色。
第十步:倒入木耳。
第十一步:一點食鹽,翻炒幾下。
第十二步:最後倒入炒好的肉片,炒勻。自始至終用旺火,動作要快速。
第十三步:蓮菜脆嫩、肉片香酥、顔色金黃、非常美味。
陝西獨有的一種“九眼蓮”——【蓮菜炒肉片】做法技巧/竅門/補充說明:
1、肉最好選用臀尖肉,肥四瘦六。
2、全程急火快炒,時間不宜過長。
3、烹醋,也叫激醋,少許醋即可。
4、九眼蓮是陝西特有的一種蓮菜,顧名思義,九眼蓮就是有著九個孔的藕,而根據古書記載,蓮藕有七個孔,所以多了兩個孔的陝西蓮藕便與衆不同。不只是九孔與七孔的不同,而且,陝西的九眼蓮清脆、無絲、無渣。湖北有名的“蓮藕煨排骨湯”講究的是蓮菜綿軟適口,一口咬下,能拖出長長的細絲,真是“藕斷絲連”,而陝西的蓮藕卻不是這樣,它當斷即斷,決不拖泥帶水。