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香香的好吃——茴香小肉餅

美食達人@清歡的煙火生活
香香的好吃——茴香小肉餅封面圖

菜式簡介
  茴香因能除肉中臭氣,使之重新添香,故曰“茴香”。 是燒魚炖肉、製作鹵製食品時的必用之品。小茴香的葉子也有香味,是製作包子、餃子等食品的餡料。茴香的主要成分是茴香油,能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積存的氣體,所以有健胃、行氣的功效;有時胃腸蠕動在興奮後又會降低,因而有助于緩解痙攣、減輕疼痛。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
肉末300克
茴香100克
輔助料
適量
生抽適量
蛋清適量

香香的好吃——茴香小肉餅的做法步驟

  • 第一步:肉末中調入適量鹽、生抽、和一個蛋清攪拌均勻略腌五分鍾。
  • 第二步:茴香菜放入水裏擇洗幹淨並控幹水分。
  • 第三步:把洗好的茴香菜切細。
  • 第四步:把切好的茴香菜放入肉末中攪拌均勻。
  • 第五步:電餅铛放入少量油加熱,取一塊茴香肉末放入手中搓成圓球,再按扁成餅狀放入電餅铛中。
  • 第六步:把茴香小肉餅煎熟至兩面微黃即可。
  • 香香的好吃——茴香小肉餅做法技巧/竅門/補充說明:

    茴香菜有特殊的香味,不必放過多的調味品。

    菜譜標簽:家常菜主食
    相關食材:茴香

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