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清炖豆腐獅子頭

美食達人@芹意
清炖豆腐獅子頭封面圖

菜式簡介
  豆腐搭配少量的豬肉和蝦泥,調成獅子頭,或清炖、或紅燒。豆腐不僅清淡,而且清香;豬肉和蝦肉增加了獅子頭的美味和口感,吃到肉味、蝦味,軟糯中夾雜著筋道和香醇;在加上點兒木耳和馬蹄,吃起來還脆脆的——不僅味道好,而且營養全面,非常適合老年人,當然也適合中年人、青年人乃至小朋友哦——

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
北豆腐700克
豬五花肉100克
蝦仁100克
輔助料
香菜碎1大勺
馬蹄碎2大勺
木耳碎3大勺
蔥末1大勺
姜末1大勺
1·5小勺
1小勺
胡椒粉1小勺
雞蛋1個
幹澱粉1大勺
調味料
雞湯適量
適量
胡椒粉適量
青菜適量

清炖豆腐獅子頭的做法步驟

第一步:北豆腐切成大厚片,入蒸鍋大火上汽後蒸5到8分鍾;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(一)

第二步:蒸好的豆腐碾碎放涼備用;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(二)

第三步:蒸豆腐的時候准備配料:豬肉剁成泥,蝦仁洗淨去沙線剁成泥;香菜切碎;木耳切碎,馬蹄去皮切碎;蔥姜切末;青菜洗淨;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(三)

第四步:豆腐中先加入肉泥和蝦泥,順同一方向攪拌均勻;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(四)

第五步:再加入蔥姜、木耳、馬蹄、香菜碎,順原來的同一方向拌勻;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(五)

第六步:打入雞蛋,順原來的方向拌勻;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(六)

第七步:最後加入幹澱粉,仍然順原來的方向拌勻至上勁;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(七)

第八步:鍋中加入適量雞湯(或水),中火加熱到約40°左右(伸進手去試試,溫熱不燙手),轉小火,保持溫度;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(八)

第九步:這時准備一碗水,加上少許幹澱粉(分量外)攪勻,雙手粘上澱粉水;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(九)

第十步:抓起一團豆腐餡,團成丸子,在兩手之間倒來倒去、倒來倒去……倒騰個四五十回合,至丸子緊實、表面起粘;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(十)

第十一步:順鍋沿輕輕放進鍋中,這時你的手不可避免會碰到湯,湯的溫度保持不燙手;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(十一)

第十二步:全部做好後,湯水保持40°左右,慢慢煨,煨至丸子一個個漂浮起來,轉稍大一點兒的火頭,讓湯汁表面微微翻動,再煮約5、6分鍾,丸子就熟了;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(十二)

第十三步:盛出丸子,放進容器;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(十三)

第十四步:大火(這時終于可以用大火了)煮開鍋中原湯汁,加入鹽、胡椒粉調味,下入青菜略煮,關火;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(十四)

第十五步:擺上青菜,澆上湯汁;

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(十五)

第十六步:最後在撒點兒香菜碎(分量外)即可。

清炖豆腐獅子頭的做法步驟圖(十六)
清炖豆腐獅子頭做法技巧/竅門/補充說明:

1、我做的這個量蠻大的,可以減半,只要掌握豆腐、肉和蝦的比例是7:1:1即可,其他作料、調味料均適當減少。
? ? 2、豆腐蒸過後再用,可以去除豆腥味,而且更加緊實,也更香,此乃我老媽的絕招。
? ? 3、拌餡,始終順同一方向,方向錯了餡會散;
? ? 4、煮丸子一定要用溫湯“養”,用大火會把丸子煮碎;
? ? 5、最後的湯汁可以按自己的口味調節,蔬菜也可以隨意使用,什麼海米啊、蘑菇啊、菠菜啊等等,但憑自己喜歡,沒有一定的要求。

相關食材:豆腐

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