蘿蔔一般人都可食用,烹饪中一般用于燒,炒,做湯,也可用于配料和點綴。白蘿蔔和紅蘿蔔不可同食,..
用料:龍品粉絲適量,豆瓣醬適量,蔥花少許。調料:花椒粉,辣椒油,調味鮮,雞精,豬油,精鹽。方..
主食材內脂豆腐1盒、火腿1根,菜式口味(醬香),共分9個製作步驟..
秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等,經常食用幫助消..
南瓜藤有清肺、和胃、通絡的功效。炒製後口感脆爽,是夏日一道可口美味呢。..
主食材老豆腐一塊,菜式口味(其他),共分10個製作步驟..
小時候每到過年時媽媽都會蒸焖子覺得無比好吃現在自己閑來無事也嘗試了一把味道還可以就是和媽做的..
一款簡單美味的北京街頭小吃,吃了就上瘾街邊的油炸臭豆幹用的油質沒底細,還是自己在家做吃得很放..
非常清爽又清淡的爽口家常菜。..
主食材熟小土豆適量,菜式口味(蔥香),共分8個製作步驟..
主食材鮮花生適量、花椒適量、八角適量、鹽適量,菜式口味(五香),共分7個製作步驟..
以前,我在文中提倡過,什錦菜最營養。其實,也可用在其他製作美食方面,比如包子餃子等,製作成什..
麻婆豆腐是我國八大菜系之一的川菜中的名品。主要原料由豆腐構成,其特色在于麻、辣、燙、香、酥、..
延顔益壽——龍皮糕此糕點吃起來奶味香濃,紅棗和土豆完美結合,吃後齒間留有紅棗的余香,適合所有..
主食材芋頭一個,菜式口味(甜味),共分6個製作步驟..
那年冬天去老公一個堂二嫂家,二嫂很熱情,端出了一盤新鮮棗子,北方的冬天有新鮮棗可是稀罕,一吃..
主食材土豆100克、西蘭花100克,菜式口味(原味),共分11個製作步驟..
馬鈴薯具有很高的營養價值和藥用價值。土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素1.2.6..
綠茄茄子的營養也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特..
大魚大肉的吃多了,來點健康素食給腸胃減負。..
這樣的餅餅很適合早餐享用哦..
栗子補脾健胃,補腎強筋,活血止血。白菜營養價值高,補陰潤燥,常食可改善陰虛所致的面部微黃,並..
主食材蘑菇400克、紅薯粉條120克,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
蓮子生命力據說超強,它的幹果實就算經過數百年塵封,但只要投入汙泥沃土中,就能長出芽來,連綿不..
紅豆、綠豆、山楂、大棗,這其實是個瘦身方子。紅豆,綠豆都是排毒聖品,並且有高纖維低脂肪的特點..
減肥的人兒傷不起啊喜歡澱粉又要減肥的人兒更傷不起啊做個餅幹都不敢放油啊這個蘇打餅幹,加了胡蘿..
主食材豆腐2斤,菜式口味(超辣),共分5個製作步驟..
食材:海帶,蛋皮,面,調料:蔥末,精鹽,豬油,雞精,辣椒油,調味汁,香油。方法:1、先將雞蛋..
雞蛋手擀面條,吃了既有營養,而且還好吃養胃,空閑的時間給家人做一頓手擀面條,該是多麼一件高興..
主食材大頭菜適量、胡蘿蔔適量、青椒適量,菜式口味(原味),共分10個製作步驟..
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