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不一樣的法棍新吃法----面包沙拉

美食達人@phoebesong
不一樣的法棍新吃法----面包沙拉封面圖

菜式簡介
  每周都做法棍。法棍是特別容易老化的面包,有個數據說法棍出爐8小時就已經開始老化了。等到第二天,法棍脫水,面粉老化,變得硬且口感哏,失去了脆和韌的口感,牙口不好的都咬不動。
  通常我的吃法是法棍切片,表面噴水,入烤箱回烤一分鍾。
  我喜歡的另外一種吃法是雞蛋液攪散,法棍切片浸入雞蛋液,然後在平底鍋裏煎熟。老武不喜歡這種吃法,我做的不多。
  今天做個新吃法,法棍沙拉,口味微酸清新,而且主食蔬菜都齊全了,減肥期間完全可以當做一餐。當然,也可以作爲一道蔬菜沙拉,當做一餐的一道菜。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
生菜適量
苦菊適量
小西紅柿適量
法棍適量
輔助料
洋蔥適量
調味料
橄榄油適量
陳醋適量
去皮大杏仁21顆
適量
適量
歐芹適量
羅勒適量

不一樣的法棍新吃法----面包沙拉的做法步驟

  • 第一步:法棍切片
  • 第二步:法棍表面噴水。橄榄油、鹽、歐芹和羅勒混合攪拌均勻,法棍和調料攪拌均勻,烤箱100度烤3分鍾左右,法棍變脆或者略微焦糊就可以了。時間要根據各家烤箱習性進行調整。
  • 第三步:生菜、苦菊、小西紅柿洗幹淨,控幹水分待用。蔬菜不用拘泥,買方便和喜歡的即可。控幹水分比較重要,否則加入法棍後,法棍吸水就不脆了,口感不好。
  • 第四步:製作沙拉醬 橄榄油30g、鹽3g、糖6g,陳醋(其實應該用酒醋,味道會更好,家裏沒有就用陳醋湊合,味道不算違和)大約15ml,烤熟的幹果一小撮,我用了21顆去皮的大杏仁,一小塊洋蔥。 上述除橄榄油以外的所有材料混合,用料理機打碎,然後倒入橄榄油攪拌均勻就是沙拉醬了。沙拉醬可以根據需要成倍增加配料。 忘了單獨拍沙拉醬,放一張合照吧
  • 第五步:蔬菜和法棍混合,加入沙拉醬攪拌均勻就好啦。簡單吧,非常好吃,非常健康,口味豐富,快試試吧
  • 菜譜標簽:私房菜
    相關食材:面包

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