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幹燒黃魚

美食達人@绛姝仙草
幹燒黃魚封面圖

菜式簡介
  黃魚和黃花魚還是有區別的,現在一般買不到真正的黃花魚,老爸傳授的經驗,真正的黃花魚腦袋更尖,模樣更醜,分量大約5-6兩重,鑒定完畢,這次的應該是比較真的黃花魚;
   開始做以前,還是有壓力的,個人感覺蒸魚還是比燒魚,炖魚,更省力,因爲火號要求的不是很高,只要掌握了蒸的關鍵,一般百分之百都成功,關鍵不用炸,沒轍,趕鴨子上架吧,硬著頭皮招呼吧~~~~~~~~~~
  
   但是結果卻是出乎意料的成功;

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
黃花魚2條,約700克
培根片50克
輔助料
食鹽20克(SALT)
白糖30克(WHITE)
老抽5克
醬油30克(生抽)
花椒20粒
大料2瓣
小茴香20粒
米醋30克
10CM(2段)
8瓣
1片
料酒30克
色拉油30克

幹燒黃魚的做法步驟

  • 第一步:將魚收拾幹淨,去鱗,去內髒,黃花魚的魚肉比較鮮嫩,清理的時候不要弄破魚肉;將魚的身上和內髒裏面均勻的抹上食鹽,再用料酒和米醋將魚掩上,2-3小時;
  • 第二步:蔥姜蒜洗淨,蔥切大段10cm,姜切成大片,蒜整頭;
  • 第三步:炸魚的時候先把盤子裏面的料酒倒掉,再用幹紙巾吸取魚表面的水分;
  • 第四步:將魚的身體上均勻塗抹上澱粉,請使用玉米澱粉,不容易粘連,塗抹好澱粉以後,要馬上炸魚,否則與身體裏面的水分會把澱粉再次弄濕潤;
  • 第五步:鍋內放少許油(30g),一定要燒熱,9分熱,迅速放魚 ,用鏟子翻一下面,火不用關,轉中小火,持續煎魚的兩面,金黃爲止,關火;
  • 第六步:將魚依次炸好,放在幹燥的盤子中備用;
  • 第七步:將培根切片,備用;
  • 第八步:鍋內放油,中火,放入培根片,煸炒至出葷油;
  • 第九步:放入蔥姜蒜,花椒,大料,一起煸炒出香味;
  • 第十步:放入炸好備用的黃花魚;以下是幹燒的過程,因爲太快了,所以沒有拍照,依次放入白糖,米醋,蓋鍋蓋1分鍾左右,開蓋,再放入生抽,食鹽,魚翻一下面,放入老抽,繼續2分鍾即可;
  • 第十一步:盛盤,上桌,放入蒜頭裝飾,鹹鮮可口,酸甜適中,幹燒黃魚,我愛吃,你愛吃嗎~~~
  • 幹燒黃魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1:淹魚的關鍵,在魚的表面和內髒裏面,均勻塗抹上食鹽,在魚的肚子裏面放上姜片,鹽的作用是保鮮,姜片的作用是去腥;
    2:炸魚的關鍵,油一定要熱,8-9分左右,手放在油鍋的上方要感覺熱油冒煙;
    3:炸魚的過程中要改中火 ,而且要翻面,以免魚皮會被炸糊,影響美觀;
    4:魚的身上要擦幹,均勻抹上澱粉,一定要玉米澱粉;
    5:葷油烹製海鮮更加鮮嫩,所以培根煸炒出來的葷油正好起到這個作用,並且培根有特殊的香味,並且不會油膩;
    6:用整顆蒜頭烹製,會別有風味,並且大蒜可以解毒;
    7:營養價值
    1):黃魚含有豐富的蛋白質、豐富的微量元素硒,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。健脾和胃、安神止痢、益氣填精之功效,對貧血、失眠、及婦女産後體虛有良好療效;
    2):黃花魚屬于發物,哮喘,慢性皮膚病的人忌食;

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:黃魚

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