碧波芙蓉蝦
菜式簡介
這是一道葷素搭配、中西合璧的菜肴。這道菜借鑒了魯菜芙蓉蝦的做法,用蘆筍濃湯打底,上面襯上雪白的蛋清、粉紅的蝦肉,美味與養眼兼備。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 蘆筍8根
- 土豆半個
- 蛋清4個
- 牛奶80克
- 雞湯適量
- 奶油25毫升
- 輔助料
- 鹽適量
- 黑胡椒適量
- 料酒適量
- 澱粉適量
碧波芙蓉蝦的做法步驟
第一步:將蝦洗淨去皮去蝦線。
第二步:將蝦加入少許鹽、料酒、澱粉上漿。
第三步:蘆筍洗淨去根去老皮。
第四步:將蘆筍切段。
第五步:土豆去皮切塊。
第六步:將蘆筍和土豆放入鍋內,加入剛剛沒過蘆筍的清雞湯煮至蘆筍土豆熟透。
第七步:將土豆蘆筍連同雞湯攪打成泥。
第八步:將菜泥倒入鍋中,加入奶油。
第九步:將湯煮至濃稠,加入適量鹽和黑胡椒粉調味。
第十步:鍋內燒開水,將蝦仁焯熟。
第十一步:將蛋清放入碗中。
第十二步:用打蛋器將蛋清打出泡沫。
第十三步:蛋清中加入牛奶打勻。
第十四步:鍋內放油,小火燒至微熱後放入蛋清液。
第十五步:用鏟刀慢慢推動蛋液,直到蛋清逐漸凝固。
第十六步:倒入蝦仁,加入適量鹽調味,翻炒至蛋清凝固成型。
第十七步:將蘆筍濃湯倒入盤底。
第十八步:將炒好的芙蓉蝦盛放在濃湯上。
碧波芙蓉蝦做法技巧/竅門/補充說明:
蛋清切記不要大火炒。
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