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菠蘿咕噜肉

美食達人@開心小精靈
菠蘿咕噜肉封面圖

菜式簡介
  咕噜肉,又名古老肉。是一道廣東的漢族特色名菜,此菜始于清代。
   炒好的咕噜肉色澤明豔,果香濃郁誘人,口味酸甜適中,絕對是一道清腸開胃菜。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
菠蘿一個
雞蛋適量
裏脊肉適量
輔助料
料酒適量
澱粉適量

菠蘿咕噜肉的做法步驟

  • 第一步:菠蘿切小丁用淡鹽水浸泡備用。
  • 第二步:裏脊肉洗淨切塊,加一個雞蛋,少許鹽和料酒腌拌10分鍾。
  • 第三步:然後把肉塊倒入澱粉中沾裹均勻。
  • 第四步:鍋中油燒熱倒入肉塊炸製。
  • 第五步:鍋中油熱後,倒入用適量清水澥開的番茄醬。
  • 第六步:湯汁粘稠時倒入炸好的肉條和菠蘿塊。用旺火翻炒均勻。
  • 第七步:出鍋碼盤。
  • 菠蘿咕噜肉做法技巧/竅門/補充說明:

    1、製作過程中,建議肉塊切小些,容易入味,炸的過程中也容易把握好火候。
    2、腌製肉時,加入雞蛋,使肉更加鮮嫩。
    3、炸肉時,火候要控製好,大火容易炸老,吃起來影響口感。

    相關食材:菠蘿

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