最具傳統的的甜點——八寶金瓜盅
菜式簡介
盤點年夜飯的餐桌上,最具傳統的的甜點那就八寶甜飯。
八寶飯是南方人年夜飯上必不可少的餐後甜食,討個圓圓滿滿、甜甜蜜蜜、招財進寶的口彩,八寶就是將百合、紅棗、蓮子、血糯米、紅豆沙、桂圓、核桃仁、紅綠絲八樣食材湊在一起,綿綿甜甜的,吃上兩碗是絕對沒有問題。
一直以來不太健康的豬油逐漸退出了餐桌,雖然仍有懷舊的將八寶飯列入了菜單,考慮到家人的健康,年夜飯的餐桌上,傳統的八寶飯甜點用南瓜替代了。
南瓜的甜是食材本身的甜,甜得自然清新,以致于這道甜點一上桌就會被一搶而空。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 南瓜適量
- 血糯米適量
- 糯米適量
- 紅豆適量
- 花生適量
- 甜杏仁適量
- 葡萄幹適量
- 蓮子適量
- 蜜棗適量
- 鮮百合適量
- 輔助料
- 白糖適量
最具傳統的的甜點——八寶金瓜盅的做法步驟
第一步:紅豆、花生、蓮子泡過夜,糯米、血糯米蒸之前也浸泡3、4個小時,比較容易軟糯。
第二步:葡萄幹、杏仁泡熱水清洗一下後瀝幹水分,鮮百合洗淨。
第三步:南瓜清洗幹淨。
第四步:南瓜頭尾修平。
第五步:糯米、血糯米、紅豆、花生、蓮子,葡萄幹、杏仁、百合、蜜棗放入鍋中蒸熟。
第六步:將蒸熟的八寶飯放入白糖拌勻。
第七步:拌勻的餡料填入南瓜中。
第八步:再蒸15分鍾。
最具傳統的的甜點——八寶金瓜盅做法技巧/竅門/補充說明:
1、百合要幹的也可,浸泡之後再下鍋
2、如果用比較大的南瓜,需要對半切,做兩個用
3、用高壓鍋比較容易蒸得熟爛,普通蒸鍋需要的時間在半小時以上
4、白糖也可以不加,南瓜本身和幹果都是有甜味,視個人口味添加
5、糯米的多少可以根據自己的喜好添加或減少
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