清熱去火家常粥----荸荠南瓜粥
菜式簡介
荸荠---現在正式上市的時候。
它是一種果蔬兩用佳品,生吃味勝秋梨,有“地下雪梨”之稱。
荸荠清熱去火,開胃消食。
咽幹燥痛,消化不良者可煮水喝,勝似吃藥。
用它煮粥可生津潤燥,適合所有人食用呢。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 小米50克
- 香米50克
- 南瓜100克
- 輔助料
- 荸荠10個
菜式簡介
荸荠---現在正式上市的時候。
它是一種果蔬兩用佳品,生吃味勝秋梨,有“地下雪梨”之稱。
荸荠清熱去火,開胃消食。
咽幹燥痛,消化不良者可煮水喝,勝似吃藥。
用它煮粥可生津潤燥,適合所有人食用呢。