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苦瓜炒肉片

美食達人@美食誘惑饞貓
苦瓜炒肉片封面圖

菜式簡介
  苦瓜炒肉片是一道大衆家常菜,很簡單,但我用自製的辣椒醬、腐乳、豆豉爲佐料,味道特鮮、特美。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
苦瓜500克
豬裏脊肉250克
輔助料
西紅柿2個
紅辣椒2個
腐乳1塊
辣椒醬適量
豆豉適量
子姜適量
適量
生抽適量
植物油適量
蚝油適量
雞精適量
料酒適量
澱粉適量
適量

苦瓜炒肉片的做法步驟

  • 第一步:將苦瓜切成二瓣,去掉瓜瓤,斜切成薄片,辣椒、子姜切成絲,西紅柿切成塊,蒜剁碎,備用。
  • 第二步:將肉切成薄片,用植物油、鹽、糖、生抽、蚝油、料酒等腌製,苦瓜用鹽腌製,備用。
  • 第三步:鍋裏放油,用姜、蒜炝鍋,炝出香味。
  • 第四步:放入肉片翻炒,倒入水澱粉快速翻炒至熟,起鍋,備用。
  • 第五步:鍋裏留些油,放入苦瓜、豆豉、腐乳、辣椒醬、紅辣椒翻炒至熟。
  • 第六步:放入已炒熟的肉片、西紅柿,翻炒,撒些雞精調味,起鍋,裝盤。
  • 苦瓜炒肉片做法技巧/竅門/補充說明:

    苦瓜、肉片已事先用鹽腌製,炒時不用另加鹽。

    相關食材:苦瓜

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