喚醒味覺和視覺的【煎烤羊排】
菜式簡介
冬吃羊肉賽人參, 春夏秋食亦強身。” 據《本草綱目》載, 羊肉“暖中補虛,補中益氣,開胃健力,益腎氣”, 是助元陽、補精血、益勞損之佳品。 常吃羊肉對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。
這款煎烤羊排, 裏面加了黑胡椒汁讓羊排味道更醇厚,加新鮮無花果和洋蔥都是去除羊肉膻味的妙招,同是也提升了羊排的甜度。先大火煎製鎖住羊排水份,再烤15分鍾,保證了羊排鮮嫩多汁,最後再直接高溫8分鍾,讓表面更加酥香。
- 耗時/難易度
- 口味醬香
- 工藝烤
- 耗時半小時
- 難度神級
- 主材料
- 新西蘭羊排適量
- 輔助料
- 新鮮無花果適量
- 洋蔥適量
- 聖女果適量
- 西蘭花適量
- 黑胡椒汁適量
- 橄榄油適量
喚醒味覺和視覺的【煎烤羊排】的做法步驟
喚醒味覺和視覺的【煎烤羊排】做法技巧/竅門/補充說明:
1、羊排最好選用新西蘭産的,因爲新西蘭的季候自然條件非常好,羊的肉質奇佳。
2、羊排最好選肉的厚度要均勻,肥瘦大致瘦多肥少,以免太油膩,膻味也太重。
3、烤羊排的時間和熟度按個人喜歡決定,一般七分熟左右食用口感最佳。
6、汁醬也可以用薄荷汁、黑胡椒汁、榄油香草醋汁等。
7、西餐喜歡用各種各樣的蔬菜、面食或米飯作配菜,其配菜的作用是增加菜肴的美觀、使營養搭配更加合理,以及使菜肴更富有風味特點。
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