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莴筍葉蛋花湯

美食達人@夜魇
莴筍葉蛋花湯封面圖

菜式簡介
  周末,重慶陰雨連綿。
  終于,冬天的腳步近了。
  半山上的燈火星星點點,在朦胧的霧霭中若隱若現。
  我在這個沒有暖氣的南方城市,感受著空氣中的絲絲寒意。
  還會忽然想起《幽靈公主》中的主題曲。
  本周一直想發布美食菜譜和日志,但總是拍好照片,卻懶得動筆。
  並不難複雜的家常菜。
  終于,還是寫完了。
  很簡單又平常的:莴筍葉蛋花湯。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
雞蛋一枚
莴筍葉適量
輔助料
料酒適量
適量
適量
澱粉適量
香油適量

莴筍葉蛋花湯的做法步驟

  • 第一步:雞蛋一枚打散,三分之一調羹料酒、三分之一調羹水,數滴醋打勻備用。(入料酒可以去蛋腥,入醋和水可以使雞蛋更嫩,但不可多加。)一小碗水澱粉備用。
  • 第二步:莴筍葉浸泡洗淨,鍋中入水,入半茶匙鹽和數滴油,莴筍葉入開水焯水數十秒。(在水中入油和鹽可以保持蔬菜翠綠,不會因爲焯水變黑。)
  • 第三步:焯過水的莴筍葉撈出立刻放入涼水中浸泡。(入涼水浸泡也可保持蔬菜的翠綠。)
  • 第四步:莴筍葉瀝幹水分,切丁備用。
  • 第五步:鍋中重新入水,水開後將水澱粉攪勻緩緩分散倒入,一邊攪拌,一邊等待再次開鍋。(水澱粉遇熱後成爲膠狀,可以增加湯的浮力,很容易打出蛋花並漂浮在湯表面。還有童鞋是在雞蛋中加入水澱粉攪勻,這個方法沒有試過,不知道效果如何。)
  • 第六步:水開後將雞蛋液緩緩倒入鍋中,最好是繞著圈倒入,也可以用兩根筷子擋住碗邊兒,讓雞蛋液順筷子流下,更容易掌握。
  • 第七步:下入莴筍葉,關火調入鹽和香油起鍋。
  • 莴筍葉蛋花湯做法技巧/竅門/補充說明:

    Ps:幾個小竅門:
    1、蛋液中入料酒可以去腥,入醋和水可以使雞蛋更嫩,但不可多加。
    2、在焯蔬菜的水中入油和鹽可以保持蔬菜翠綠,焯過水的蔬菜入涼水浸泡也可保持翠綠。
    3、湯中入水澱粉勾薄芡更易打出漂亮的蛋花,雞蛋液要等水開後緩緩繞著圈倒入鍋中。

    相關食材:莴筍莴筍葉

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