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客家美食【青椒釀】

美食達人@淘氣包包
客家美食【青椒釀】封面圖

菜式簡介
  所謂釀菜,就是將一種或者幾種食材做成餡料,填入另一種食材中,再加以烹製的一種方法。釀菜在客家菜系中最爲常見,而釀豆腐、釀茄子、釀苦瓜則被稱爲“煎釀三寶”。在客家釀菜爲代表性菜肴。
  
  傳說與客家人從中原南遷飲食習慣改變有關,是餃子情節造就了客家釀菜。釀就是把類似餃子餡料的餡娘進豆腐等主料裏。由于客家人對釀情有獨鍾,把其他包進去的菜式也叫釀,做出來的菜肴,菜的清香和肉融爲一體,味道誘人。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
豬肉300克
青椒適量
輔助料
鹽巴適量
玉米澱粉適量
辣椒適量
蒜末適量
醬油適量

客家美食【青椒釀】的做法步驟

第一步:1、 豬肉切塊,加入蒜、鹽巴剁成肉糜,期間加少許玉米澱粉一起攪拌均勻。

客家美食【青椒釀】的做法步驟圖(一)

第二步:2、 辣椒洗淨,去蒂,去籽,從中間切一口子,不要切斷

客家美食【青椒釀】的做法步驟圖(二)

第三步:把剁好的豬肉餡填入辣椒。

客家美食【青椒釀】的做法步驟圖(三)

第四步:鍋裏放少許油,放入釀好的辣椒,小火慢慢煎製,直到辣椒微黃,起皺爲宜。加入少量清水,小火慢炖10分鍾,另起一油鍋,放入蒜蓉、蔥白,小辣椒煸香後,加少許玉米澱粉勾芡淋上即可。

客家美食【青椒釀】的做法步驟圖(四)
相關食材:青椒

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