返回

海帶荸荠豬腳湯

美食達人@林夭夭
海帶荸荠豬腳湯封面圖

菜式簡介
  荸荠:入藥,曆史悠久,自古入藥。中醫認爲,荸荠性味甘、寒,具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效
  海帶:具有比較高的營養價值,被譽爲“海上蔬菜”。在日本,豆腐配海帶被認爲是長生不老的妙藥。據聯合國衛生組織統計,日本婦女幾乎不患乳腺癌,主要原因是食海帶多。美國婦女患乳腺癌的多,主要原因是食海帶少,食肉、奶多。另據有關專家統計,長年食用海帶的老年人,患病率平均低5~8%,壽命平均提高4~8歲。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
豬腳1個
海帶100克
荸荠適量
輔助料
適量
豬腳適量

海帶荸荠豬腳湯的做法步驟

  • 第一步:豬腳讓老板清理幹淨,斬塊
  • 第二步:買來的荸荠
  • 第三步:荸荠去皮清洗幹淨在水裏泡著,以免變黃
  • 第四步:鍋中放水放姜片、適量料酒,把豬蹄放進入綽水
  • 第五步:綽好的豬蹄反複清洗幹淨
  • 第六步:放入砂鍋中
  • 第七步:放幾片姜片
  • 第八步:水一次性加足,中途加水加熱水
  • 第九步:燒開後把海帶放進入
  • 第十步:放入荸荠
  • 第十一步:出鍋時放適量鹽、味精調味即可
  • 第十二步:看著湯色都很喜歡
  • 海帶荸荠豬腳湯做法技巧/竅門/補充說明:

    個人感覺荸荠煲湯比生吃更好吃,煮熟後有點甘甜,比生吃更脆了,最主要一點它是可以幫助消化的實物

    相關食材:豬腳海帶荸荠

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM