海帶荸荠豬腳湯
菜式簡介
荸荠:入藥,曆史悠久,自古入藥。中醫認爲,荸荠性味甘、寒,具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效
海帶:具有比較高的營養價值,被譽爲“海上蔬菜”。在日本,豆腐配海帶被認爲是長生不老的妙藥。據聯合國衛生組織統計,日本婦女幾乎不患乳腺癌,主要原因是食海帶多。美國婦女患乳腺癌的多,主要原因是食海帶少,食肉、奶多。另據有關專家統計,長年食用海帶的老年人,患病率平均低5~8%,壽命平均提高4~8歲。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 豬腳1個
- 海帶100克
- 荸荠適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 豬腳適量
海帶荸荠豬腳湯的做法步驟
海帶荸荠豬腳湯做法技巧/竅門/補充說明:
個人感覺荸荠煲湯比生吃更好吃,煮熟後有點甘甜,比生吃更脆了,最主要一點它是可以幫助消化的實物
答配菜譜:豬腳與海帶的做法