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蒜香茄子

美食達人@溫曉情
蒜香茄子封面圖

菜式簡介
  操作又簡單,又好吃的小菜。最主要成功率百分百,因爲味道可以自己調節。搭配白粥,或者饅頭,再來個雞蛋,營養豐富的早餐就搞定了

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
茄子6個
蒜末3頭蒜的量
輔助料
適量
辣椒油適量

蒜香茄子的做法步驟

第一步:茄子洗淨去皮,放入蒸鍋中蒸熟。

蒜香茄子的做法步驟圖(一)

第二步:茄子稍微晾涼,用手撕成四半,放入容器裏平鋪一層。

蒜香茄子的做法步驟圖(二)

第三步:撒上蒜末,撒上鹽,再淋上辣椒油。

蒜香茄子的做法步驟圖(三)

第四步:再鋪上一層茄子,同樣撒上蒜末、鹽、辣椒油。以此類推,將所有茄子都放入容器裏。放入冰箱腌製一晚。

蒜香茄子的做法步驟圖(四)

第五步:我喜歡吃香菜,所以放了一些。不愛吃的可以不放。

蒜香茄子的做法步驟圖(五)

第六步:我又放了些紅椒,也可以不放。因爲這道小菜,我又多喝了一碗粥

蒜香茄子的做法步驟圖(六)
蒜香茄子做法技巧/竅門/補充說明:

我每次都是多做一些,冷藏放冰箱裏,3天內吃完就行。親們做多少自己按比例增減配方。口味重就多放鹽,喜歡吃辣的就多放辣椒油。

相關食材:茄子

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