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蒜泥拌茄子

美食達人@花開夕顔
蒜泥拌茄子封面圖

菜式簡介
  持續了許久的雨天終于轉晴了,可是這夏天轉瞬即來,又到了熱得要出油的季節,來一份蒜泥拌茄子解解這悶膩。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
紫茄子兩根
蒜瓣2粒
香菜1棵
香蔥1棵
朝天椒1棵
輔助料
適量
味極鮮適量
蚝油適量
陳醋適量
雞粉適量
香油少許

蒜泥拌茄子的做法步驟

第一步:准備好食材。

蒜泥拌茄子的做法步驟圖(一)

第二步:將茄子放入蒸屜,大火蒸15分鍾。

蒜泥拌茄子的做法步驟圖(二)

第三步:蒸茄子時准備調味碟,蒜瓣與鹽搗成蒜泥,香蔥,香菜,小米辣切碎。

蒜泥拌茄子的做法步驟圖(三)

第四步:將香蔥、香菜米小米辣放入蒜泥中。

蒜泥拌茄子的做法步驟圖(四)

第五步:加入味極鮮、蚝油、雞粉、陳醋、香油少許,調成調味汁。

蒜泥拌茄子的做法步驟圖(五)

第六步:將蒸好的茄子撕成條狀。

蒜泥拌茄子的做法步驟圖(六)

第七步:將調味汁倒入茄子中拌均即可。

蒜泥拌茄子的做法步驟圖(七)
相關食材:茄子

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