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肉沫茄子

美食達人@兮子花開半夏
肉沫茄子封面圖
耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
茄子2個
肉末50克
輔助料
蒜蓉適量
醬油一勺
蒜苗1顆

肉沫茄子的做法步驟

第一步:將茄子切成小長條,放入水裏,泡1分鍾。

肉沫茄子的做法步驟圖(一)

第二步:撈起瀝幹水分,備用。

肉沫茄子的做法步驟圖(二)

第三步:鍋裏倒入適量油(盡量比炒菜多點),放入茄條,炸至變軟。

肉沫茄子的做法步驟圖(三)

第四步:撈起備用。

肉沫茄子的做法步驟圖(四)

第五步:蒜切碎,蒜苗切小段(沒有蒜苗可以用蔥代替)。

肉沫茄子的做法步驟圖(五)

第六步:另起鍋,倒入適量油,放入肉沫小火炒至變色。

肉沫茄子的做法步驟圖(六)

第七步:放入蒜末,炒香(也可以放入豆瓣醬和辣椒)。

肉沫茄子的做法步驟圖(七)

第八步:加入炸好的茄條,翻炒均勻。

肉沫茄子的做法步驟圖(八)

第九步:倒入一勺醬油,翻炒上色(鹹度剛剛好)。

肉沫茄子的做法步驟圖(九)

第十步:最後放入蒜苗,翻炒均勻出鍋。

肉沫茄子的做法步驟圖(十)

第十一步:很下飯哦。

肉沫茄子的做法步驟圖(十一)
相關食材:茄子

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