莴苣木耳拌雞絲

菜式簡介
　　今天我就給大家推薦一道涼拌菜---莴苣木耳拌雞絲。采用葷素搭配的原則， 將這兩種食材與高蛋白低脂肪的雞絲相配， 用涼拌的方法製作，質地上相得益彰，既不失美食感，又清爽健康，能充分發揮營養和排毒的雙重功效。我們平時要多吃些能讓有利于我們排出體內毒素的食物， 這樣才能讓我們的的皮膚就可以更加潤澤光潔，自我感覺也會神清氣爽。今天這道涼拌菜，不僅營養均衡，美味可口，還能幫助我們排出體內毒素 ，是一道色香味俱全、健康的美味佳肴。 這個夏天，你一定要嘗試一下。