藕帶炒香腸
菜式簡介
藕帶,就是蓮的幼嫩根狀莖,由根狀莖頂端的一個節間和頂芽組成。它其實是還沒有成形的藕,也是最嫩的藕。含有大量的單甯酸和豐富的植物纖維、維生素B12。碳水化合物和脂肪的含量比較低,具有清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃、益血生肌、止血散瘀、可以增強人體免疫力作用。藥用價值相當高,是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋補佳珍。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 藕帶200克
- 輔助料
- 香腸2根
- 生抽1湯匙
- 紅辣椒2個
- 蔥2棵
藕帶炒香腸的做法步驟
藕帶炒香腸做法技巧/竅門/補充說明:
藕帶別炒的時間過長,生抽可以不加