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燕麥蒸排骨

美食達人@塵歡
燕麥蒸排骨封面圖

菜式簡介
  米粉蒸排骨是一道經典的家常菜。這次做了一款改良版本,在米粉中加入適量的燕麥片。排骨蒸熟後肥而不膩,軟爛入味,外皮的米粉綿軟,又可以吃到谷物香又營養的燕麥顆粒,真的非常好吃。還可以在底部用番薯、南瓜或則芋頭等墊底,配料也會非常可口。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
大燕麥片50克
排骨250克
蒸肉粉50克
輔助料
料酒適量
生抽適量
老抽適量
適量
生姜適量
適量

燕麥蒸排骨的做法步驟

第一步:原料備用,燕麥用的是芬蘭進口的Myllyn Paras完整谷粒大燕麥片,顆粒更大,口感更好。

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(一)

第二步:排骨洗淨切大段。

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(二)

第三步:加入生抽、老抽、鹽、料酒 、蔥、生姜、攪拌均勻腌入味。

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(三)

第四步:取適量的Myllyn Paras完整谷粒大燕麥片。

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(四)

第五步:燕麥和蒸肉粉混合均勻。

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(五)

第六步:將粉類倒入腌好的排骨中。攪拌均勻,使每一根排骨表面都沾滿燕麥肉粉。

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(六)

第七步:將拌好的排骨放入蒸籠。

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(七)

第八步:小蒸籠放入蒸鍋內。

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(八)

第九步:蒸30分鍾以上,至排骨軟爛。

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(九)

第十步:表面撒適量的蔥花即可。

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(十)

第十一步:再放一張美圖啊!

燕麥蒸排骨的做法步驟圖(十一)
燕麥蒸排骨做法技巧/竅門/補充說明:

喜歡吃辣的可以在蒸肉粉中加入適量的辣椒粉。

相關食材:排骨燕麥

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