黃金瑤柱芙蓉炒飯的做法步驟
第一步:准備好食材,米飯,雞蛋,瑤柱幹貝第二步:先把幹貝沖洗幹淨,不過這個幹貝很幹淨,基本沒有泥沙,所以洗了兩遍就可以了第三步:洗幹淨後的幹貝用溫水泡發,我浸泡了十五分鍾左右第四步:四個雞蛋蛋黃和蛋白分開打到兩個盆裏,分別攪打好蛋白和蛋黃第五步:·鍋中倒入少許油,中火就可以,油溫差不多7成熱時放入蛋清,用鍋鏟從下往上翻炒幾下至熟,順便打散,不要炒太久,不然就不嫩了第六步:·泡好的幹貝取出放入一個盤子裏,加入兩片姜片,三四個蔥花,上鍋隔水蒸6分鍾,6分鍾後取出一多半,剩下的繼續蒸兩分鍾第七步:取出蒸好的一多半,控幹水分,最好用廚房紙擦一下吸收水分,放一邊晾涼第八步:兩分鍾後取出另一半蒸好的幹貝,這一半不用擦幹水分,兩分都手撕成絲,放一邊備用第九步:·鍋中倒入15g左右的油加熱,把多一半控幹水分的幹貝絲放入鍋裏幹煸,這裏應該就明白爲什麼要控幹水分,如果有水會濺的到處都是油,煸炒到出香味有點金黃就可以了盛出放一邊第十步:·鍋裏留出的底油放入米飯,小火翻炒兩分鍾蒸發水分使米飯成一粒粒狀,倒入蛋黃液,繼續小火翻炒至蛋液與米飯粒融合在一起,成金黃色米飯第十一步:放入另一半幹貝絲繼續翻炒兩分鍾第十二步:接著放入幹煸好的幹貝絲翻炒第十三步:放入炒好的雞蛋清輕輕的翻炒第十四步:·最後起鍋前放入2·5g鹽左右,翻炒均勻,起鍋前放入適量蔥花就可以了,一盤香噴噴的黃金瑤柱蛋白炒飯就可以享用了第十五步:美味的一盤炒飯就好了,分享完畢
黃金瑤柱芙蓉炒飯做法技巧/竅門/補充說明:煎蛋時注意火候,瑤柱幹貝不需要泡太久,最多二十分鍾,因爲本身幹貝是海貨,所以自帶鹹味,加鹽的時候一定少加。