草菇蝦仁
菜式簡介
草菇亦稱包腳菇、蘭花菇,具有肉質脆嫩、味道鮮美、香味濃郁等特點,草菇的蛋白質含量比一般蔬菜高好幾倍,有“素中之葷”的美稱,還有降低膽固醇和提高人體免疫力的功效。用草菇和蝦仁一起做的這道菜,營養豐富,味道鮮美,清淡可口,降壓降脂,做法也簡單。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 蝦仁250克
- 凍幹草菇10克
- 胡蘿蔔半個
- 青豆1小把
- 輔助料
- 鹽適量
- 油少許
草菇蝦仁 的做法步驟
草菇蝦仁 做法技巧/竅門/補充說明:
這是一道快手菜,需要熱火快炒,蝦仁才嫩滑。
答配菜譜:蝦仁與草菇的做法