菊花魚(糖醋鲈魚)
美食達人@柔昊琳琪
菜式簡介
菊花魚是一道傳統名菜,成菜宛如朵朵盛開的菊花,造型逼真,色澤鮮豔,散發出陣陣誘人的芳香;吃起來口感外酥裏嫩,酸甜爽口。粵菜,湘菜,閩菜中皆有此菜。 多年來,此菜一直長興不衰,深受各地食客的喜愛,尤其是婦女及兒童。其製作過程並不複雜:將帶皮魚肉剞上菊花形花刀後,拍粉入油鍋中炸製定型撈出裝盤,鍋中調汁澆在上面即成。但在技術上卻具有很大的難度,它集原料選擇、刀工處理、糊粉處理、火候掌握、油溫控製、調味勾芡等技巧爲一體,能夠充分體現廚師的基本功。 盧魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經; 具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效; 主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炸
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 鲈魚1條
- 鹽適量
- 玉米澱粉適量
- 玉米油適量
菊花魚(糖醋鲈魚)的做法步驟
第一步:鲈魚如圖所示,分割好。第二步:魚肉橫著切,但不要切斷魚皮哦。第三步:再豎著切,同樣的,不要切斷魚皮了。第四步:寫成小塊。第五步:沾澱粉,每個地方都要沾到粉,但不能太厚,炸之前要抖掉多余的粉。第六步:炒鍋放入較多的油,油熱之後,將魚肉一塊一塊的放進去,第一塊魚放進去之後就要關小火,待全部放好,再開中火。且先不要動魚,待完全定型以後,再輕輕退一下就不會黏在一起了。第七步:撈出瀝油,稍涼,再複炸一次,撈出備用。第八步:不粘鍋放入油,番茄醬,砂糖,醬油,清水,先炒開。第九步:淋上水澱粉(繼續翻炒,不要停),一邊炒,一邊試味,一邊調整味道。要是甜了就加醋,要是太酸就加糖。第十步:炒好後的糖醋醬。第十一步:倒入魚塊,輕輕翻炒均勻即可。第十二步:擺了個造型?????鲈魚的肉太薄,切出來的菊花的造型不是特別滿意,下次換一種魚試試。第十三步:其他的就隨便裝個盤了???