尖椒炒雞腎
菜式簡介
這道小炒口感帶辣,下飯也下酒,雞腎作爲動物的內髒膽固醇含量較高不宜經常食用,但偶爾來一盤這樣的小炒還是很爽口的
- 耗時/難易度
- 口味中辣
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞腎300克
- 青尖椒8個
- 紅椒1個
- 姜幾片
- 蒜頭幾瓣
- 輔助料
- 鹽3克
- 雞粉2克
- 生抽2勺
- 料酒2勺
尖椒炒雞腎的做法步驟
第一步:雞腎洗淨後切片。
第二步:鍋中加兩勺料酒,放入雞腎焯一下水。
第三步:雞腎沖去浮沫,瀝幹水份備用。
第四步:紅椒切段,青尖椒切成斜段。
第五步:姜切片,蒜切末。
第六步:鍋內熱油,下姜蒜小火炒香。
第七步:下雞腎大火翻炒幾下。
第八步:再下紅椒、青尖椒炒斷生。
第九步:最後調入適量鹽、雞粉、兩勺生抽翻炒均勻。
第十步:成品圖。
尖椒炒雞腎做法技巧/竅門/補充說明:
1、雞腎切片後最好先入鍋焯一下水,可以去除腥味和浮沫