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裙帶菜排骨湯

美食達人@余甘果蜜的廚房
裙帶菜排骨湯封面圖

菜式簡介
  裙帶菜與海帶一樣同生長于海裏,屬海藻類,裙帶菜也稱“海芥菜”、“裙帶”,裙帶菜帶片深裂呈裙帶狀,比較薄,顔色較綠。它含豐富的微量元素,是營養豐富的“海中蔬菜”。有幹品、鹽漬類。今天我用的是鹽漬裙帶菜。
  與排骨一樣,炖湯很好喝,試試。
  食材:排骨250克、裙帶菜150克。
  配料:姜適量、蔥適量、枸杞子適量、精鹽適量、胡椒粉適量。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
排骨250克
裙帶菜150克
輔助料
適量
適量
枸杞子適量
胡椒粉適量
精鹽適量

裙帶菜排骨湯的做法步驟

第一步:排骨,買了一根大排骨,用清水泡一泡,去血水。

裙帶菜排骨湯的做法步驟圖(一)

第二步:裙帶菜用水泡開後沖洗二三遍。切小段備用。

裙帶菜排骨湯的做法步驟圖(二)

第三步:湯鍋中燒水,待水爲溫時加入排骨燒開,焯水。再沖洗浮沫待用。

裙帶菜排骨湯的做法步驟圖(三)

第四步:轉砂鍋中,水燒開,加入姜、蔥,排骨,燒開5分鍾,轉中火炖製。大火燒濃湯,小火燒清湯,看個人喜歡。可以在湯將好之時,大火滾上5分鍾即奶白濃湯。

裙帶菜排骨湯的做法步驟圖(四)

第五步:排骨炖爛,大約半小時,時間按口感按個人喜歡來定。放入裙帶菜煮二分鍾即可,加入枸杞,鹽調味。

裙帶菜排骨湯的做法步驟圖(五)

第六步:非常的鮮美,適合夏天的好湯。

裙帶菜排骨湯的做法步驟圖(六)
裙帶菜排骨湯做法技巧/竅門/補充說明:

排骨焯水在溫水下鍋,也可以冷水入鍋去浮沫。菜譜介紹到此啦,感謝關注余甘果蜜,認爲還不錯可以給我一個贊哦,歡迎你的收藏、分享,謝謝你的支持!夏天裏,你更喜歡哪些湯呢?歡迎你的留言。

相關食材:排骨裙帶菜

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