裙帶菜排骨湯
菜式簡介
裙帶菜與海帶一樣同生長于海裏,屬海藻類,裙帶菜也稱“海芥菜”、“裙帶”,裙帶菜帶片深裂呈裙帶狀,比較薄,顔色較綠。它含豐富的微量元素,是營養豐富的“海中蔬菜”。有幹品、鹽漬類。今天我用的是鹽漬裙帶菜。
與排骨一樣,炖湯很好喝,試試。
食材:排骨250克、裙帶菜150克。
配料:姜適量、蔥適量、枸杞子適量、精鹽適量、胡椒粉適量。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炖
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 排骨250克
- 裙帶菜150克
- 輔助料
- 姜適量
- 蔥適量
- 枸杞子適量
- 胡椒粉適量
- 精鹽適量
裙帶菜排骨湯的做法步驟
第一步:排骨,買了一根大排骨,用清水泡一泡,去血水。
第二步:裙帶菜用水泡開後沖洗二三遍。切小段備用。
第三步:湯鍋中燒水,待水爲溫時加入排骨燒開,焯水。再沖洗浮沫待用。
第四步:轉砂鍋中,水燒開,加入姜、蔥,排骨,燒開5分鍾,轉中火炖製。大火燒濃湯,小火燒清湯,看個人喜歡。可以在湯將好之時,大火滾上5分鍾即奶白濃湯。
第五步:排骨炖爛,大約半小時,時間按口感按個人喜歡來定。放入裙帶菜煮二分鍾即可,加入枸杞,鹽調味。
第六步:非常的鮮美,適合夏天的好湯。
裙帶菜排骨湯做法技巧/竅門/補充說明:
排骨焯水在溫水下鍋,也可以冷水入鍋去浮沫。菜譜介紹到此啦,感謝關注余甘果蜜,認爲還不錯可以給我一個贊哦,歡迎你的收藏、分享,謝謝你的支持!夏天裏,你更喜歡哪些湯呢?歡迎你的留言。