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清蒸鲈魚

美食達人@harriet1003
清蒸鲈魚封面圖

菜式簡介
  鲈魚,刺少、味美又營養,適合老人孩子的一道菜。爲了保留鲈魚的鮮味和營養,清蒸是再適合不過的烹饪方式了。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
鲈魚一斤
大蔥一根
小蔥一根
一塊
豆豉少許
輔助料
料酒一匙羹
生抽一匙羹
植物油一匙羹

清蒸鲈魚的做法步驟

  • 第一步:新鮮鲈魚,宰殺處理完清洗幹淨。
  • 第二步:用刀在魚的兩面斜刀切三下。
  • 第三步:把姜切成絲。
  • 第四步:用一匙羹的料酒把鲈魚裏外抹一下後把一半的姜絲塞入魚肚中,放入碟子(事先把蔥段擺在碟子裏),面上放剩下的姜絲。
  • 第五步:撒一些豆豉。
  • 第六步:鍋裏燒開水,放入魚,蓋上蓋子,大火蒸七分鍾關火,不開蓋繼續虛焖十分鍾。
  • 第七步:打開蓋子,淋上生抽、撒上蔥粒。
  • 第八步:鍋裏燒熱油澆到蒸好的魚上面即可。
  • 清蒸鲈魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1、不需要提前給魚身用鹽腌製。
    2、魚必須等水開之後才放入。
    3、我用的陽江豆豉,因爲比較幹,蒸出來不會顯得特別黑。
    4、生抽就有鹹味和鮮味,所以不需要再放鹽調味。

    相關食材:鲈魚

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