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山藥糕

美食達人@杜鵑花美食
山藥糕封面圖

菜式簡介
  這天氣是越來越熱,坐在家裏不動渾身是汗!那天在工作室裏收拾存貨,發現還有大半盒子筆直的鐵棍山藥,放著在不吃掉就要開始發芽了,于是我們開始用山藥煮粥,炖肉,我拿了一些回來與綠豆做成了山藥糕!清清甜甜的口感,很適合炎熱的夏季來吃呢!山藥與綠豆同食具有健脾開胃清心安神解暑止渴的功效!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
脫皮綠豆200克
細砂糖50克
植物油30克
輔助料
山藥500克
純牛奶60克
熟糯米粉40克

山藥糕的做法步驟

第一步:脫皮綠豆煮到開花軟爛,也可以用帶皮的綠豆來做。

山藥糕的做法步驟圖(一)

第二步:把煮爛的綠豆放入料理機裏打成綠豆泥。

山藥糕的做法步驟圖(二)

第三步:綠豆泥裏加入50克細砂糖和30克植物油放入鍋裏小火慢炒,炒的時候要快速不停的翻動鍋鏟。綠豆沙炒到後期,火大翻動得慢了就會很容易沾鍋發黑。

山藥糕的做法步驟圖(三)

第四步:加入細砂糖和植物油以後綠豆沙會變得比較稀軟,炒到綠豆泥變得幹幹的,放涼備用。如果炒得不夠幹,放涼以後硬度不夠,不好團餡。

山藥糕的做法步驟圖(四)

第五步:500克山藥去皮後蒸熟。

山藥糕的做法步驟圖(五)

第六步:將蒸熟的山藥搗碎。

山藥糕的做法步驟圖(六)

第七步:在山藥泥裏加入60克純牛奶40克熟糯米粉攪拌,均勻放置30分鍾以後再使用。把購買回來的糯米粉放鍋裏炒熟即可。小火炒至微微發黃。

山藥糕的做法步驟圖(七)

第八步:用一份山藥做皮,包入一團豆沙餡收住口。

山藥糕的做法步驟圖(八)

第九步:包以後撒少許熟糯米粉防粘,放入模具裏,然後倒扣脫模即可。

山藥糕的做法步驟圖(九)
山藥糕做法技巧/竅門/補充說明:

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菜譜標簽:小吃養顔
相關食材:山藥
養生食療:養顔

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