牛腱蛋白拉面
菜式簡介
牛腱的營養價值
1·牛肉富含 蛋白質, 氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充 失血、修複組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;
2·牛肉有補中 益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;
3·水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。
- 耗時/難易度
- 口味醬香
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 味千蛋白拉面適量
- 輔助料
- 澳洲牛腱300克
- 雞蛋2個
- 幹貝10顆
- 紅棗4個
- 枸杞10顆
- 小鱿魚仔10個
- 娃娃菜6片
- 西紅柿1個
- 八角2個
- 桂皮1塊
- 食鹽30克
- 味精10克
- 白糖10克
- 生抽10ML
- 純淨水2000ML
牛腱蛋白拉面的做法步驟
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