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百香果糖醋裏脊

美食達人@雪中梅花82
百香果糖醋裏脊封面圖

菜式簡介
  炎熱的夏天讓人沒有胃口!想著做點特別的菜開開胃!于是就有了這道百香果糖醋裏脊!吃了絕對讓您胃口大開!

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
裏脊肉200克
芒果半個
紅心火龍果半個
半個
猕猴桃1個
百香果1個
輔助料
蜂蜜適量
蔥絲適量
適量
3勺
料酒2勺
3勺
適量
適量
澱粉適量

百香果糖醋裏脊的做法步驟

  • 第一步:食材准備。
  • 第二步:水果切丁。
  • 第三步:百香果切開取果肉,加蜂蜜拌勻。
  • 第四步:准備澱粉,放少量水沈澱!肉切塊放入水中泡一會後把血水擠出來,反複3次,直到幹淨爲止。
  • 第五步:准備醬汁!少許鹽,2勺料酒,3勺醋,3勺糖,少量水調勻。
  • 第六步:肉放少許鹽入底味。
  • 第七步:澱粉把水倒掉,剩余漿與肉混合。
  • 第八步:鍋倒油。
  • 第九步:炸金黃撈出。
  • 第十步:複炸。
  • 第十一步:留底油,放姜絲和蒜片爆香。
  • 第十二步:放炸好的肉。
  • 第十三步:放糖醋汁。
  • 第十四步:放蔥絲翻炒均勻。
  • 第十五步:水果丁放入剛才拌好的百香果蜂蜜中拌勻。
  • 第十六步:把鍋裏的肉裝盤,再淋上拌好的水果丁就可以了。
  • 第十七步:成品。
  • 第十八步:再來一張。
  • 百香果糖醋裏脊做法技巧/竅門/補充說明:

    肉要把血水擠幹淨,要不炸出的肉會變黑!肉不可切太薄,炸的時候會縮水。

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